Geen categorie Gezond bewegen, wat is de norm? Velen bewegen volgens henzelf gezond, maar wat is de norm? Allereerst zijn er drie normen voor volwassenen waarmee…
Bewegen - Sporten / Lifestyle Je conditie terug na de zwangerschap Na de bevalling wil je je overtollige kilootjes natuurlijk weer kwijtraken. Maar hoe kun je dat het beste…