Fit de zomer in en neem afscheid van die overtollige kilootjes!

We hebben al een aantal weken kunnen genieten van prachtig zomerweer. Dit betekent dat de ...

Het bikini en badpakken seizoen komt er weer aan!?

De lente is officieel begonnen. Dit betekent over het algemeen dat het mooie(re) weer voor de ...

Afslanken, een onderwerp waar veel mensen weleens mee te maken hebben gehad en wat soms tot ...

Dames opgelet, sterk is het nieuwe slank en daar zijn veel van ons al druk mee bezig. Vrouwen ...

Als het neerkomt op snacken 1 à 2 uur voordat je gaat slapen, zijn er een paar dingen die je ...

De makkelijkste en snelste manier om af te vallen is door minder calorieën binnen te krijgen. ...